Unele dintre ele, desi contin oua, unt sau lapte, pot fi adaptate pentru perioada postului si am explicat asta la fiecare reteta in parte. De pilda untul poate fi inlocuit cu grasimi vegetale cum ar fi margarina sau uleiul, laptele fie se poate inlocui cu apa sau lapte de soia, fie se poate renunta la el, iar ouale se vor elimina. Hrisca cu legume o mancare de post sau dietetica. Hrisca 500g (5 portii),2 morcovi,2 cepe,3 ardei,2 linguri sos de rosii, 1 lingura sare,3 0ml ulei,1 lingura oregano. Daca aveti un Puteti citi dedesubt reteta scrisa, sau sa treceti direct la reteta video aici: Hrisca se pune la hidratat si se lasa ori de pe o zi pe alta, ori minim 2 ore. Se foloseste lichid cantitate dubla fata Intro tigaie se pune ulei cam 1-2 linguri sau lingurite, se adauga ceapa verde si ardeiul taiate Legumele, fructele și cerealele constituie baza produselor de post gătite în casă sau cumpărate. Chifteluțe de năut - de post (320 voturi) , (34) , (117) Antreuri Foarte ușor 15 min 1 oră Ingrediente: 250 g năut, 2 legături ceapă verde, 1 căpățână usturoi, susan, ulei, sare, piper. Chiftelute de soia cu ciuperci (de post) MOD DE PREPARARE RETETA Salata de hrisca: Punem hrisca la hidratat, în apă, peste noapte. O scurgem de apă și o punem într-un castron. Eu am folosit legume congelate, pe care le-am lăsat 5 minute în apă fierbinte, după care le-am scurs și le-am adăugat peste hrișcă. Am condimentat cu sare și piper, am pus pătrunjelul tocat .

hrisca retete de post